Weltbester Reis, 100% anbrennsicher oder Reis kochen für Dummies

Dieser Reis ist nicht nur absolut gelingsicher, er schmeckt auch besser als jeder Reis, den Sie jemals gegessen haben!

Dies ist eine Grundversion von Pilawreis. Es gibt unendlich viele Arten von Pilawreis. Eigentlich heißt es, dass man Reis mit einer Gemüse oder Fleischbrühe kocht. Serviert mit Gemüse, Fleisch oder Rosinen. Dieses Rezept ist aber kein Pilaw Gericht, sondern soll eine bestimmte Reis-Kochtechnik vermitteln. Wer diese Technik einmal lernt, wird Reis nie mehr anders kochen wollen. Es ist so einfach, so köstlich und vor allem 100 % anbrennsicher! 

Das Geheimnis
Das große nicht geheime Geheimnis, warum dieser Reis so gut schmeckt, ist natürlich die Butter und dass man den Reis kurz anröstet, das macht ihn geschmacklich nussiger. Falls Sie eine vegane Beilage bevorzugen, verwenden Sie vegane Butter oder Pflanzenöl mit Buttergeschmack oder sehr zu empfehlen: Kokosöl! Der leichte Kokosgeschmack im Reis ist extrem köstlich, muss aber natürlich zum Gericht passen.

Der Trick
Die Einfachheit der Zubereitung liegt darin, dass man den Reis nur 10 Minuten kocht und dann auf der ausgeschalteten Platte (Elektroherd) stehen lässt, oder bei Gasherden, den Reis bei 100 Grad Celsius im Ofen nachziehen lässt. Es ist also nicht nur einfach, sondern auch sehr Ressourcen schonend.

Zutaten:
• 2 – 4 EL Butter (für vegane Variante pflanzliche Butter oder Kokosöl oder anderes pflanzliches Öl)
• 1 Becher Reis
• 2 Becher Wasser (bei Gasherd) / 1 1/2 Becher Wasser (bei E-Herd)
• Salz

Zubereitung Elektrische Herde:
• Butter oder Öl (bei mir 20 g vegane Butter) in einem Topf heiß werden lassen, den Reis (bei mir 110 g) in den Topf geben und glasig anrösten. Das Wasser dazugeben, salzen, einmal aufkochen lassen, dann sofort auf kleinste Stufe schalten und den Deckel ganz schließen.
• Wichtig Phase 1: dabei weder in den Topf schauen (Dampf würde entweichen) noch umrühren (macht die Lockerheit zunichte)!
• Erst nach zehn Minuten darf man hineinschauen, dann ist die Flüssigkeit fast verschwunden und es haben sich kleine Löcher wie kleine Dampfkamine gebildet.
• Phase 2: Reis mit Deckel auf der ausgeschalteten Herdplatte stehen lassen und für 10 Minuten nachziehen lassen. Die Resthitze der Platte gart den Reis zum perfekten Punkt weiter.
• Gut durchrühren und den einfachsten, lockersten und köstlichsten Reis genießen.

Zubereitung Gasherd, Induktionsherd:
• Reis gut waschen, Butter oder Öl (bei mir 20 g vegane Butter) in einem Topf heiß werden lassen, den Reis (bei mir 110 g) in den Topf geben und glasig anrösten. Das Wasser dazugeben, salzen, einmal aufkochen lassen, dann sofort auf kleinste Stufe schalten und den Deckel ganz schließen.
• Wichtig Phase 1: dabei weder in den Topf schauen (Dampf würde entweichen) noch umrühren (macht die Lockerheit zunichte)!
• Erst nach zehn Minuten darf man hereinschauen, dann ist die Flüssigkeit fast verschwunden und es haben sich kleine Löcher wie kleine Dampfkamine gebildet.
• Phase 2: Reis mit geschlossenem Deckel bei 100° Celsius ins Backrohr stellen und für 10 Minuten nachziehen lassen.
• Topf aus dem Backrohr nehmen, gut durchrühren und den einfachsten, lockersten und köstlichsten Reis servieren.

Dieser Reis passt sehr gut zu:
Red Kibble – das Ragout der Zukunft, vegan
oder
Kürbis mit Shoyu Koji – Kürbis in neuer Dimension

Ideen für Reis Variationen:
Kokosöl statt Butter, der Reis bekommt einen sanften Kokosgeschmack.
Kritharaki (Arpa sehriye, Orzo, Manestra, Risoni…) der Nudelreis mit vielen Namen, ich kenne diesen Reis vor allem aus türkischen Restaurants. Nicht zu viel verwenden, nur 1 bis 2 Esslöffel zum Reis geben. Das sind dann die gelben “Reiskörner”.
1/2 Zwiebel mit Nelken gespickt. Die Nelken werden in die Zwiebel gespickt, damit man sie am Ende nicht raussuchen muss. Gibt einen fein, würzigen Geschmack, super Winterreis.
Erbsen. Einfach ein wenig Tiefkühlerbsen mit dem Wasser zum Reis geben. Finde ich auch sehr gut in Verbindung mit dem Kokosölreis.
Kurkuma. Ein wenig Kurkuma zum Wasser geben und man hat einen schönen, gelben Reis.
Furikake auf den fertigen Reis streuen. Furikake ist eine japanische Gewürumischung die dafür gemacht ist, sie auf Reis zu streuen. Gibt es in vielen verschiedenen Mischungen. Achtung! Die meisten Mischungen sind mit Bonitoflocken (getrockneter Fisch). Aber es gibt auch vegane Mischungen.

Ottolenghi macht auf fast die gleiche Art Reis (mit Kokosöl) und zaubert mit etwas Gemüse und Erdnuss-Crunch gleich ein ganzes Gericht daraus! Coconut rice with peanut crunch

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Orangenschalen nicht wegwerfen, sondern trocknen, Zero Waste, geht auch mit Zitronen, Mandarinen und allen Zitrusfrüchten

Schalen von frischen Bio-Orangen sind viel zu schade zum Wegwerfen!

Wenn man nachhaltiger leben mag, dann bin ich jemand, die an kleine Schritte glaubt. Weil besser das beitragen, das man kann, anstatt gar nichts zu machen. Bei Nachhaltigkeit ist Zero Waste speziell beim Essen sehr wichtig, finde ich. Deshalb freue ich mich immer, wenn ich neue Wege finde etwas nicht zu verschwenden, das man eigentlich auch nutzen kann. Dass man Orangenschalen zum Kochen nutzen kann wissen wir, aber ich glaube wenige nutzen immer die ganze Schale (statt nur einem teilweisen Abrieb). Dabei können getrocknete oder frische Orangenschale sehr vielseitig im Haushalt eingesetzt werden.

Zum trocknen, Orangenschale mit einem Messer möglichst dünn abschälen. Erst später (Bild 3) zum Essen, schält man sie weiße Schale ab.

Beim Orangen kaufen idealerweise schauen, dass sie eine gute Qualität haben, am besten Bio und von fair bezahlten Quellen. Ich weiß, das geht nicht immer, aber schon gut, wenn man immer zumindest die bessere Option nimmt. Was sind die besseren Optionen? Man kann auf das Herkunftsland schauen, in Europa Orangen aus Europa kaufen und nicht welche aus Südamerika. Man kann auf die Saison schauen, denn obwohl man Orangen das ganze Jahr kaufen kann, ist die Hauptsaison von November bis März, also besser dann kaufen.

Zutaten:
• Bio-Orangen – Schale, zum Verzehr geeignet

Zubereitung:
• Orangen sehr gut waschen (auch wenn sie Bio sind ) mit warmen Wasser oder sogar mit Wasser und Natron.
• Orangen ganz dünn mit einem Messer abschälen. Dabei soll so gut wie nichts Weißes an den Schalen sein.
Sogar wenn sie Bio sind Schalen gleich verwenden oder zum trocken auslegen. Ich schneide sie zum trocknen immer in kleine längliche Streifen, wie oben am Foto zu sehen ist. So trocknen sie viel schneller an der Luft. Das macht das Trocknen besonders Energiesparend und man braucht dafür kein Backrohr oder Dörrautomaten.
• Wenn die Schalen ganz trocken sind, lasse ich sie sicherheitshalber nochmal 2 Tage trocknen, damit nicht feuchtes bleibt das eventuell schimmeln könnte. Dann bewehre ich sie in einem meiner Gewürzgläser auf bis ich sie brauche.

Mandarinenschalen trocknen

Vorschläge für den Gebrauch, frische Orangenschalen:
• Abrieb: Das kennen wir alle für Gerichte und Süßspeisen aller Art. Zum Beispiel für:
Orangen-Linzer-Kekse: Man kann Mürbteig mit Orangenschale aromatisieren. Schmeckt unglaublich gut. Klick hier fürs Rezept: Orangen-Linzer-Kekse gefüllt mit Orangen-Cointreau-Marmelade
• Orangenschalenöl: Die frischen Orangenschalen in eine Flasche mit Öl geben, ich nehme gern Jojoba-Öl. Circa ein Monat ziehen lassen. Dann hat man ein super Körperöl, das fein nach Orangen duftet.
Man kann es aber auch in ein Kochöl geben und damit zum Beispiel Salate verfeinern.
• Klarspüler für Geschirrspüler: Frische Orangenschalen in den Besteckkorb oder in einen Baumwollbeutel geben. Die Zitronensäure macht das Wasser weicher und das Geschirr klar. Ganz ohne Zusatzstoffe und voll Bio.
• Bio-Putzmittel: Frische Orangenschalen mit Leitungswasser in eine Flasche füllen, nach ein paar Wochen hat man ein sehr gutes Putzmittel.
• Natürlicher Mottenschutz: Orangenschalen in Leinensäcken geben und in den Kleiderschrank hängen. Motten hassen Zitronengeruch, das hält sie fern, ganz ohne Chemie. Natürlich muss man, wenn die Schalen ausgeraucht sind, sie wieder erneuern.
• Katzen Trick: Falls ihr auch Katzen habt. Einer mein Kater pisst manchmal (extrem selten) aus Protest irgendwohin. Wenn sowas passiert neigen Katzen dazu nochmal auf die gleich Stelle zu machen, wegen des Geruches. Wenn man aber diese Stelle, nach dem Putzen sofort mit Orangen oder Zitronenschale einreibt, dann gehen sie da nie wieder hin. Katzen hassen Zitrusgeruch.

Vorschläge für den Gebrauch, getrocknet Orangenschalen:
Getrocknet und gemahlen: Als Gewürz in verschieden Gewürzmischungen. Zum Beispiel:
Japanisches Curry: Orangenschalen ist ein Bestandteil von Curry, auf japanische Art zusammengestellt.
Tee: In schwarzen oder grünem Tee als Aroma, oder ganz ohne einfach als Orangentee.
Orangenzucker: Mit Zucker vermischt als Orangenaroma zum Backen. Manche geben frischen Abrieb zum Zucker, aber ich finde, das wird zu feucht, deshalb trockne ich die Schale und gebe sie erst dann zum Zucker.

Wenn Ihnen noch weiter Verwendungszwecke einfallen, bitte sehr gern in die Kommentare schreiben!

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