Falls der “Incredible Hulk”  und die “Black Widow” mal ein Baby bekommen, ziehen sie es bestimmt mit dieser Milch auf.

Dieses Rezept vereint gleich zwei meiner Vorlieben:
1. Steh ich drauf mit regionalen Produkte zu kochen, aber nicht immer unbedingt so, wie man es kennt.
Und 2. besser als Kuhmilch schmecken mir Pflanzenmilche… Milchs…Milches… (Wieso denn bloß…  gibt es keine Mehrzahl von Milch?) Egal obMandelmilch, Sojamilch, Kokosmilch, Reismilch, Haselnussmilch… – ich liebe sie alle!

Irgendwann kam der verkappten Steirerin in mir die glorreiche Idee: „Warum nicht mal Milch aus… Kürbiskernen!?!“

Gesagt, getan!

Die Idee hat sich gelohnt: heraus kam eine unglaublich gute, milde und nussige Pflanzenmilch. Leicht aber mit hochwertigen Kernöl.

Zutaten:
• 200 g Kürbiskerne
• 1,25 l Wasser
• 1 Prise Salz
• 1 EL Zucker (alternativ 4-5 Datteln)
• 2 TL Kürbiskernöl

Zubereitung:
•  Die Kürbiskerne über Nacht oder zumindest ein bissal in Wasser einweichen. Abseihen. Unter fließendem Wasser abspülen.
•  Mit 1,25l Wasser in einen Standmixer geben und mixen, bis es keine sichtbaren Kürbiskernstücke mehr gibt. Ich benötige dazu circa 3 Minuten.
• Dann die Milch in einen Nussmilchbeutel oder ein Sieb, das mit einem Geschirrtuch ausgelegt ist,  schütten. Zuerst abtropfen lassen, dann auswringen – bis zum letzten Tropfen Milch.
• Die Kürbiskernmilch wieder in den Mixer geben, Salz, Zucker und Kernöl dazu und nochmal für eine Minute mixen.

Et voilà – die rockigste aller Pflanzenmilchsorten!

Tipps:
• In einer Glasflasche hält sich die Kürbiskernmilch gut für ein paar Tage im Kühlschrank.
• Besonders Mutige können gleich alle Zutaten auf einmal in den Mixer geben. Erspart einen Arbeitsschritt und geht wahrscheinlich genau so gut